Du steckst gerade fest in Prozessen oder Veränderungen, befindest Dich in einer Trennungs- oder Übergangsphase oder kämpfst mit einer chronischen Erkrankung. Vielleicht fühlst Du Dich nicht ganz im Gleichgewicht. Mit Hilfe von altem Heilweisen kann ich Dir helfen, zurück in Deine Mitte und in Deine Kraft zu kommen, Dich neu auszurichten und neue Wege für Dein Leben und Deine Haltung zu finden. Was Du genau brauchst, finden wir in einem gemeinsamen Gespräch heraus. Einen kleinen Ausblick auf den breiten Fächer, den ich anbiete, findest Du hier
Nach einem Vorgespräch zur Klärung der Intention legst Du Dich entspannt auf eine Liege und wir arbeiten gemeinsam energetisch an Ihrem Thema. Deine und meine Helfer*innen erschaffen ein Feld, in dem Ungleichgewichte ausgeglichen, ungesunde Verbindungen getrennt (Cord-Cutting), Seelenanteile zurückgeholt und Teile der Seele, die bisher nicht anwesend waren, eingeladen werden können.
Ich arbeite dabei mit achtsamer Berührung, dem Halten bestimmter Punkte und Bereiche am Körper oder im Energiefeld, mit schamanischen Werkzeugen (Fan, Rassel, Trommel, Räucherungen, einem Ei), mit der Stimme, angeleiteten schamanischen Reisen, und ggf. auch mit kinesiologischen Basistechniken, Bachblüten und Pflanzenessenzen.
Danach besprechen wir die Sitzung, und ich gebe evtl. individuelle Rituale oder Aufgaben mit, die helfen, die Arbeit zu integrieren.
Die schamanische Einzelarbeit eignet sich auch zum Reinigen von Wohnungen, Häusern und Plätzen und für Tiere. Ich arbeite in einem Netzwerk von Heilpraktiker*innen, Gesundheitspraktiker*innen und Heiler*innen (z. B. für Cranio-Sacrale-Therapie, Osteopathie, verschiedene Energiearbeit, Psychotherapie, Massageverfahren, u.v.m., siehe Links), so dass ich Dich auch gerne zu anderen Therapeut*innen weiterleite, wenn sich die Notwendigkeit ergibt.
Wenn Du spezifische, Dein Frau*sein betreffende Themen hast, kannst Du diese mit mr besprechen und wir finden heraus, ob und wie ich Dich am besten unterstützen kann. Hier können alle meine Ansätze zum Tragen kommen. Außerdem bin ich mit vielen anderen Therapeut*innen vernetzt, die Dich gegebenfalls (mit) unterstützen können.
Ich begleite Dich auch während Phasen von Kinderwunsch, Schwangerschaft, Schwangerschaftsabbruch, Verlusten und Trauer.
Während der Schwangerschaft unterstütze ich Dich gern pflanzenheilkundlich und energetisch. Du kannst mit mir geführte innere Reisen zu Deinem Baby und in Deinen Körper machen, kannst ausbalancierende schamanische Sitzungen in Anspruch nehmen oder mich als Doula für Deine Geburt buchen.
Ich begleite Dich durch alle Phasen der Schwangerschaft und des Mutterwerdens und -seins.
Für besondere Übergänge im Mädchen- und Frauen*leben wie z. B. Menarche oder Menopause biete ich ebenfalls Begleitung, Sitzungen und Rituale an.
Ein regelmäßiger Termin für Frauen*räume ist der monatlich stattfindende Frauen*kreis.
Wir finden gemeinsam heraus, welche Pflanzen Dich auf welchem Weg am besten unterstützen. Nach einer ausführlichen Anamnese wählen wir Pflanzen aus und schauen, auf welche Weise sie Dich am besten unterstützen – als Urtinktur, als Tee, als Bachblüte oder auf homöopathischem Weg. Ich arbeite sehr gern mit den Ceres Urtinkturen und den klassichen Bachblüten. Wir gehen dabei auch schamanische Wege und bereisen ggf. gemeinsam eine Pflanze oder finden diese während einer Heilsitzung. Wenn nötig, teste ich diese kinesiologisch aus.
Möglicherweise machen wir auch eine geführte Reise zu einer Pflanze oder begegnen ihr in der Natur mit einer Utiseta (einem spirituellen Sitzen und Sein in der Natur).
Schamanische Heilarbeit beinhaltet Techniken der Auflösung von Trauma im Organismus. Dies reicht von klassichen schamanisichen Techniken wie Cord-Cutting (der Trennung ungesunder Verbindungen) und Spirit Retrieval (der Rückholung von Seelenanteilen) über Counselling bis hin zu körper- und kunsttherapeutischen Ansätzen. Wir unterscheiden hier akutes Trauma und Entwicklungstrauma (über einen längeren Zeitraum sich entwickelndes Trauma, meist in der Kindheit). Ich begleite den Heilungsprozess sehr gern in Zusammenarbeit oder zumindest zeitgliech mit anderen psychotherapeutischen Ansätzen (wie z. B. der Arbeit von Dami Charf (dort befinde ich mich in Fortbildung)). Wenn es um schwere Traumata geht, empfehle ich begleitende Traumatherapie bei einer*einem Psycholog*in oder Heilpratktiker*in für Psychotherapie. Mein Ansatz ist ein integrativer – es geht mir also nicht darum, das Trauma zu beseitigen, sondern zu integrieren, so dass Du es als Teil von Dir annehmen kannst, aber nicht automatisch nach Deinem Überlebensmuster handeln musst, sondern freier entscheiden kannst, wie Du handelst und für Dich sorgst. Wir finden gemeinsam die Medizin, die aus Deinen Erlebnissen in Dir gewachsen ist und schauen, wie diese in Deinem Alltag lebbar ist.
Ich begleite Menschen mit diesem Thema schon lange. Oftmals wird aus der Beratung eine Zusammenarbeit, in der auch Sessionarbeit, Rituale oder Massage eine Rolle spielen. Hier geht es vor allem darum, einen wertschätzenden Raum zu haben für all das, was Dich im Leben überfordert oder triggert – zu verstehen warum und wie und wie Du das in einen Fluss bringen kannst, der Dich und Dein Wesen stärkt und unterstüttzt. Wir klären außerdem, ob Deine Hochsensibilität aufgrund eines Traumas besteht und ob und wie dieses bearbeitet werden kann. Hochsensibilität führt meistens zu einem Nicht(gut)funktionieren können und damit verbunden mit Gefühlen des Versagens oder Umgenügend ausgerüstet Seins in diesem Leben. Es sollen hier Wege gefunden werden, dieses Grundgefühl in ein sich selbst wertschätzendes zu wandeln und auch die eigenen Stärken besser wahrnehmen, wertschätzen und im Leben einsetzen zu können. Wir können per Counseling, kunst- und körpertherapeutischen Ansätzen zusammenarbeiten, ebenso wie mit der schamanischen Heilarbeit oder Ritualarbeit. Das WIE ergibt sich aus unseren Gesprächen.
Hier ist Zeit und Raum für Deinen Körper und Deine Seele, durch achtsame Berührung in Deinen Körper und Deine Mitte zu finden, dabei Altes loszulassen und Erinnerung von Anspannung (evtl. bedingt durch Traumata) aus dem Gewebe zu entlassen. Ruhe und Zentrierung bringen Dich zu Dir selbst und in liebevollen Kontakt mit Deinem Körper. Dein ganzer Körper wird – Denen Bedürfnissen und Grenzen entsperechend – einbezogen. Du wirst von Kopf bis Fuß und von Fuß bis Kopf massiert, berührt, gehalten. Neben gewohnter Massage kann auch schamanische Arbeit (z. B. Erdung, Zentrierung, Einladen der Ahnen) miteinbezogen werden, weshalb ich meine Massageweise als schamanische Massagen bezeichne. Ich folge dabei der Weisheit, die jedem Körper inhärent ist und respektiere die jeweiligen aktuellen Grenzen. Wir haben ein Vorgespräch, die Massage und ein Nachgespräch, weshalb es gut ist, 90 bis 120 min einzuplanen.
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